Monográficos temáticos de yoga y yogaterapia para aplicar la práctica, el diseño de series y la enseñanza a los diferentes tipos de alumnos o desequilibrios.
Disponibles en grabación para seguimiento a tu ritmo. Recibes el acceso ilimitado a los vídeos de cada curso (enlaces de Google Drive) junto al material utilizado (pdf’s) para el estudio en diferido y la posibilidad de contactar para dudas o consultas (comunicación por correo electrónico incluida o mentoría específica no incluida si las consultas son amplias).
Yoga y ciclos femeninos: enseñanzas clásicas y su aplicación es un monográfico de 21h sobre ciclicidad femenina. Se estudian los diferentes y complementarios ciclos de lo femenino desde el punto de vista del yoga y la antroposofía a lo largo de la vida de la mujer y se enseñan prácticas tradicionales para cada etapa y momentos dentro de ellas. Son 6 sesiones de 3h 30 min grabadas de enero a julio de 2022.
Un enfoque femenino del yoga honra los tránsitos que son la menarquía y la plenipausia y honra el ciclo mensual lunar. La menarquía y la plenipausia son vividas, a menudo, como una ruptura de continuidad y de ritmo que, en realidad, podemos vivenciar y acompañar como portales de renacimiento, renovación y autodescubrimiento en lugar de vivirse como pérdidas. El ciclo mensual lunar nos trae poderosa información para cada nueva vuelta vida-muerte-vida, con la que -si aplicamos fino oído, olfato y discernimiento- podemos sintonizar con nuestra esencia más radical. Se trata de trabajar con tu cuerpo y escucharlo, en lugar de ir en su contra. Sólo cuando realmente se escuchan las necesidades del cuerpo, puede lograrse una salud y vitalidad óptimas