El trabajo sedentario de oficina, los viajes y jet-lag, los movimientos automatizados en las cadenas de montaje, el estrés ante la necesidad de resultados, la ergonomía e higiene postural, la prevención de riesgos laborales, la dificultad de gestionar emocionalmente la conciliación familiar y laboral y personal y laboral, el interés de las empresas en los beneficios sociales para sus empleados… son aspectos que están muy presentes hoy en día en las organizaciones públicas y privadas.
Desde el yoga terapeútico para empresas -trabajo de cuerpo, respiración y mente-, oriento programas adecuados a las necesidades y horarios de las empresas tales como:
- Ergonomía e higiene postural
- Comunicación efectiva
- Claridad mental
- Concentración precisa
y otras propuestas a la carta para la optimización de sus recursos a través del yoga.
Pueden solicitar presupuestos sin compromiso. Dispongo de experiencia y referencias.
Buena práctica!