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YogaRaw. Yoga esencial más allá de āsana

Arantxa Corrales Gordo

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El arte de secuenciar

¿Has estudiado una formación de yoga y no sientes seguridad a la hora de diseñar tus propias series?

¿Te limitas a a enseñar las series o cortar-pegar las secuencias que te proporcionaron u otras que encuentras on y off line?

¿Te gustaría aprender a diseñar tus propias series según el objetivo que te marques?

Para diseñar series de yoga, necesitas conocer el lenguaje a partir del cual están diseñadas. Y este lenguaje está relacionado con el movimiento del prāṇa y la función energética (y no la forma) de los āsana.

Como en todo lenguaje, necesitamos conocer la unidad básica (palabra āsana) y las normas gramaticales para enunciar freses-series coherentes.

El arte de secuenciar es un cápsula formativa de 18h, divididas en 4 sesiones de 4h 30 min grabadas en directo los últimos meses de 2020. Actualmente pueden recibirse todos los vídeos junto a todo el material utilizado en el curso para el estudio en diferido y la posibilidad de contactar para dudas o consultas.

En esta propuesta de formación encuentras:

· Pedagogía del āsana: clasificación clásica, vinyāsa krama, pratikriyāsana, variantes y justificación de uso

· Pautas generales del movimiento del prāṇa y relación entre los diferentes tipos de āsana en el diseño de secuencias

· Análisis de series propuestas y creación de otras según objetivo marcado

· Pañcamaya y sus influencia en el diseño

· Elementos sutiles enriquecedores del prāṇa en la ejecución de āsana


CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN

Curso completo: 200€

Cada uno de los seminarios: 50€


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Contacto

629087188 || aranzazucg@gmail.com || Premià de Dalt, Carrer del Mar, 13

©Aranzazu Corrales Gordo || Santya Yoga, c/Joan Miró 15, Premià de Dalt
Diseño: Studio Aparte